Les bienfaits de la marche nordique en entreprise

Les bienfaits de la marche nordique en entreprise

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Une pratique sportive régulière sera bénéfique à la fois pour les salariés et pour l’entreprise. Essayez la marche nordique, sport d’endurance qui coche toutes las cases : bienfaits pour la santé et convivialité Les bienfaits pour le salarié Le sport permet de partager un moment de convivialité, de découverte et de plaisir. Il permet également […]

La marche nordique dans votre entreprise | En pratique

La marche nordique dans votre entreprise | En pratique

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Pour mettre au point ensemble la solution, il sera pertinent de débuter par un recueil des attentes au sein de votre structure, avec un accompagnement de notre part, si vous le souhaitez. Le cas échéant, cette action pourra cibler un site ou une population (salariés sédentaires par exemple). Nous vous proposons un accompagnement qui comprend : […]

Marche nordique : l’atout sport santé dans votre entreprise !

Marche nordique : l’atout sport santé dans votre entreprise !

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La réussite professionnelle est étroitement liée à l’épanouissement personnel. En particulier, un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée favorise la motivation et le sport est un formidable moyen pour parvenir à cet équilibre. Les bienfaits de l’activité physique régulière ne sont plus à démontrer et l’OMS recommande d’ailleurs une pratique d’intensité modérée de […]