La marche nordique : un sport complet et accessible
La marche nordique est un sport d’endurance et de plein air qui fait travailler en douceur les jambes, les bras et de nombreux muscles. L’exercice de la marche nordique procure de nombreux bienfaits et c’est une activité accessible au plus grand nombre, jeunes ou seniors, sportifs ou non.
Marche nordique à Paris, dans le bois de Vincennes avec Nordicoach
La marche nordique est une excellente manière de vous (re)mettre au sport. Pour débuter, vous cherchez un club, une association, un coach ? Nordicoach vous propose des :
Cours collectifs d’initiation et de perfectionnement
Durant ces séances collectives, nous marchons dans le Bois de Vincennes (Paris 12e) 1h30 environ en suivant des parcours et des programmes variés. Ces cours sont ouverts aux débutants.
La marche nordique seul(e) ou en petit groupe pour vous accompagner efficacement dans l’apprentissage ou le perfectionnement de la technique de la marche nordique.
En savoir plus sur le coaching personnalisé
La marche nordique, c’est l’atout sport-santé, facile à mettre en oeuvre dans votre entreprise et bénéfique à la fois pour les salariés et pour l’entreprise
Découvrez les atouts de la marche nordique au sein de votre entreprise !
Nordi News
- Les inscriptions sont désormais closes
- Retrouvez Nordicoach sur France 3 Paris, dans l’émission Ensemble c’est mieux !
Pour en savoir plus
Consulter les rubriques Horaires et lieux, Equipement et la Foire Aux Questions
ou nous contacter.
Articles récents
- Où faire de la marche nordique à Paris et dans ses environs ?
- Reprise de la marche nordique après une pause
- Phase 3 | je retrouve mes séances de marche nordique de 1h30 à 2h
- Phase 2 | Je prolonge mes séances de marche nordique jusqu’à 1h30
- Phase 1 | Je retrouve mon allure avec des marches d’une heure