Publications

Bonjour à toutes les marcheuses et tous les marcheurs, Au sommaire de ce mois : la respiration en marche nordique, la préparation de la saison… Lire la suite »Lettres nordiques | Mai 2025

Bonjour à toutes les marcheuses et tous les marcheurs, Au sommaire de ce mois : votre participation à l’Ecotrail, des conseils de nutrition pour la… Lire la suite »Lettres nordiques | Avril 2025

Bonjour à toutes les marcheuses et tous les marcheurs, Au sommaire de ce mois : la marche nordique comme modèle de sport santé, les comptes-rendus… Lire la suite »Lettres nordiques | Mars 2025

Bonjour à toutes les marcheuses et tous les marcheurs, Au sommaire de ce mois, le nombre de marcheuses et marcheurs nordiques eu France, les lacs… Lire la suite »Lettres nordiques | Février 2025

Bonjour à toutes les marcheuses et tous les marcheurs, En premier lieu, je vous présente mes meilleurs vœux nordiques (mais néanmoins chaleureux) pour la nouvelle… Lire la suite »Lettres nordiques | Janvier 2025

Restez en forme cet hiver avec la marche nordique ! 🎄 Chers marcheuses et marcheurs, L’hiver s’installe doucement, mais ce n’est pas une raison pour… Lire la suite »Lettres nordiques | Décembre 2024

Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs, Au sommaire de cette newsletter : différentes méthodes de marche. 4 (ou 5) façons de marcher La marche,… Lire la suite »Lettres nordiques | Novembre 2024

Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs, Au sommaire de cette newsletter de rentrée : le programme de nos séances de marche nordique, des ressources pour… Lire la suite »Lettres nordiques | Septembre 2024

Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs, Les vacances approchent à grands pas ! Pour garder l’entrainement en marche nordique, je vous propose quelques ressources. Exercices… Lire la suite »Lettres nordiques | Juin 2024

Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs, Trois sujets à l’ordre du jour de cette édition : l’eau dans le Bois de Vincennes, le myo cross… Lire la suite »Lettres nordiques | Mai 2024

Comment progresser en marche nordique ? Bonjour à toutes et à tous, Comme pour tout sport d’endurance, la progression en marche nordique repose sur un… Lire la suite »Lettres nordiques | Avril 2024

Bonjour à toutes et à tous, Nous reprendrons nos séances de marche nordique la semaine prochaine : Pour rappel, si vous êtes indisponible le jour… Lire la suite »Lettres nordiques | Février 2024