Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs,
Au sommaire de cette newsletter de rentrée : le programme de nos séances de marche nordique, des ressources pour progresser et un article sur la marche athlétique.
Calendrier et programme des séances
Un doute sur la date ou le lieu d’une séance ? Vous pouvez consulter le calendrier publié sur la page d’accueil du site nordicoach.fr. En cliquant sur une date (surlignée en bleu), vous pourrez consulter l’horaire, le lieu de rendez-vous et le thème de la séance (rubrique type d’événement)
Vous voulez en savoir plus sur le contenu prévisionnel d’une séance, le programme complet est présenté dans l’Espace Membre. Pour y accéder, il convient de vous connecter à l’aide de votre compte (email et mot de passe). Vous pourrez alors accéder au menu Espace Membre/Programme des séances.
Progresser en marche nordique
Vous voulez en savoir plus sur les techniques et les entraînements ou l’équipement en marche nordique ? Retrouvez des conseils et des vidéos dans la rubrique Apprendre de nordicoach.fr
Marche nordique et marche athlétique : points communs et différences
Vous avez suivi attentivement les JO ? Pas de trace de marche nordique pour cette édition 2024. Le discipline la plus proche était la marche athlétique. L’article qui suit expose les points communs et les différences entre les deux types de marche.
Marche nordique / athlétique : points communs et différences
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Bonnes marches et à bientôt,
Nicolas
