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Lettres nordiques – Avril 2026

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banniere lettres nordiques

Temps de lecture estimé : 2 minutes


Bonjour à toutes et à tous,

Voici les actualités du mois pour rester motivé(e), progresser et explorer de nouveaux terrains de marche nordique en Île-de-France 👇


🥇 EcoTrail de Paris 2026 : bravo à toutes et tous !

Félicitations à toutes les marcheuses et tous les marcheurs engagés sur l’EcoTrail de Paris 2026 👏
De très belles performances cette année, avec des podiums et des progressions individuelles remarquables (oui, c’est toujours possible !).

Ecotrail de Paris 10 km marche nordique,
Certain.e.s se reconnaîtront …

🌿 Où pratiquer la marche nordique en Île-de-France ?

Cette semaine, on sort de Paris pour varier les terrains et les plaisirs :

  • 🌳 Parc de Sceaux
  • 🌊 Bords de Marne
  • 🌲 Forêt de Sénart

Vous cherchez des idées de parcours accessibles en marche nordique autour de Paris ?
👉 Consultez la sélection : Parcours de marche nordique en région parisienne

💡 Alterner les terrains est idéal pour améliorer l’endurance et garder la motivation !


📸 Photo du mois (hors concours)

Suite à un souci technique, Catherine J. n’avait pas pu participer au dernier concours photo.
On répare cela avec cette très belle prise récente 👇

Bourgeon de hêtre, photo Catherine J.
Au printemps déployer son hêtre

🌐 Explorations du mois

🎥 Les conseils Nordicoach en vidéo

La chaîne YouTube continue de s’enrichir avec des contenus pratiques, notamment :
👉 Comment choisir ses bâtons de marche nordique


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📰 À lire ailleurs sur le web

👉 « La marche nordique trace sa route »
👉 « Ce que votre façon de marcher révèle de vous »


📅 Calendrier des séances

📌 Pause vacances scolaires
➡️ Du 20 avril au 2 mai inclus
➡️ Reprise la semaine du 4 mai

📌 Jours sans séance

  • Samedi 16 mai (pont de l’Ascension)
  • Lundi 25 mai (Pentecôte)

🥾 Prochaine randonnée (ouverte à tous les adhérents)

📍 Vallée de Chevreuse – Bures-sur-Yvette
📅 Dimanche 24 mai
📏 15 km – niveau intermédiaire (bleu)
⛰️ Dénivelé : +350 m

👉 Ouverture des inscriptions le 30 avril sur :
https://nordicoach.fr


🌳 À très bientôt sur les chemins

Au plaisir de vous retrouver prochainement, notamment dans le Bois de Vincennes pour nos séances régulières.

Bonnes marches à toutes et à tous !

Nicolas