Résultats du 1er concours photos
Voici le podium du premier concours photo, sur le thème du Bois de Vincennes en automne ou hiver (avec ou sans illustration de marche nordique).… Lire la suite »Résultats du 1er concours photos
Nicolas
Test
Définition et historique de la marche nordique
La marche nordique compte parmi les sports qui connaissent un fort développement en France. Voici une définition et un bref historique de la naissance et… Lire la suite »Définition et historique de la marche nordique
Choisir mon type de séance de marche nordique
Les pratiques de la marche nordique sont très variées : de la marche à allure modérée à la compétition. Pour répondre à vos attentes, Nordicoach… Lire la suite »Choisir mon type de séance de marche nordique
Confirmer votre inscription à une séance particulière
Vous avez déjà pris rendez-vous pour une séance de marche nordique particulière, lors d’un échange téléphonique avec Nordicoach. Pour confirmer votre inscription, merci de prendre… Lire la suite »Confirmer votre inscription à une séance particulière
Lettres nordiques | Juin 2024
Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs, Les vacances approchent à grands pas ! Pour garder l’entrainement en marche nordique, je vous propose quelques ressources. Exercices… Lire la suite »Lettres nordiques | Juin 2024
Appliquer les techniques de marche nordique en randonnée
Si la pratique de la marche nordique et de la randonnée ont en commun l’attrait pour le plein air et la découverte de la nature,… Lire la suite »Appliquer les techniques de marche nordique en randonnée
Lettres nordiques | Mai 2024
Bonjour à tous les marcheuses et marcheurs, Trois sujets à l’ordre du jour de cette édition : l’eau dans le Bois de Vincennes, le myo cross… Lire la suite »Lettres nordiques | Mai 2024
L’eau dans le Bois de Vincennes
La trame d’eau du Bois de Vincennes est constituée notamment de 4 lacs artificiels d’une superficie cumulée de presque 21 ha : Daumesnil (12 ha), les… Lire la suite »L’eau dans le Bois de Vincennes
Le myo cross max en marche nordique
Varier les entraînements est toujours bénéfique, à la fois pour progresser et maintenir la motivation. C’est pourquoi je vous propose de découvrir une nouvelle méthode… Lire la suite »Le myo cross max en marche nordique
Lettres nordiques | Avril 2024
Comment progresser en marche nordique ? Bonjour à toutes et à tous, Comme pour tout sport d’endurance, la progression en marche nordique repose sur un… Lire la suite »Lettres nordiques | Avril 2024
Fractionnés en marche nordique : augmentez vos performances et votre motivation !
Envie de dépasser vos limites et pimenter vos séances de marche nordique ? Intégrez les fractionnés à votre programme ! Les fractionnés en marche nordique… Lire la suite »Fractionnés en marche nordique : augmentez vos performances et votre motivation !
Lettres nordiques | Février 2024
Bonjour à toutes et à tous, Nous reprendrons nos séances de marche nordique la semaine prochaine : Pour rappel, si vous êtes indisponible le jour… Lire la suite »Lettres nordiques | Février 2024