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Travail intermittent

Prochain évènement

Séance du lundi - 13/05/2024 - 9 h 45 min - 11 h 15 min

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Fractionnés : altérnance de marche rapide ou d'exercices cardio et de récupération active en marchant

Type

Aucuns évènements à venir

Vitesse spécifique

Aucuns évènements à venir
Maintien d'une vitesse spécifique durant un temps donné (préparation à une course)
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